marca: PAMIES VITAE
referència: I440
La malva és una flor molt comuna a tot Europa, de la qual se n'obté una infusió amb propietats medicinals. S'ha fet servir tradicionalment per alleujar problemes digestius i calmar l'estómac. També per tractar problemes de coll, infeccions respiratòries i afeccions de la pell.
La infusió de flor de malva o te de malva és una beguda natural que es prepara amb la flor seca de la planta Malva sylvestris. Aquesta planta també es coneix popularment com a malví.
La tisana de flor de malva és una beguda molt saludable que conté una àmplia varietat de nutrients, minerals i antioxidants. Aquestes propietats la fan beneficiosa per a la salut de moltes maneres.
Entre els beneficis de prendre infusió de flor de malva es troben la neteja i purificació del tracte digestiu, la prevenció de malalties del sistema digestiu, la millora de la salut de la pell i els cabells, la reducció de l'estrès i l'ansietat, l'estimulació del sistema immune i la millora de la circulació sanguínia. Aquesta beguda també ajuda a disminuir la inflamació, millorar la digestió i reduir els símptomes de la síndrome premenstrual. A més, té propietats expectorants que ajuden a alleujar la tos i el refredat.
Primer, aconsegueix una culleradeta de flors seques de malva (aquí t'ajudem amb això). Aboca-la sobre un bol i cobreix amb un plat. Després, omple'l amb mig got d'aigua bullint i deixa-ho reposar durant 10 minuts. Ara ja està llest per colar i gaudir de la infusió de flor de malva! Si vols donar-li un toc dolç, afegeix-hi una culleradeta de mel i una tassa de te d'herbes. I llest per beure! Gaudeix!
No hi ha cap contraindicació coneguda per a la infusió de flor de malva. Tot i això, aquelles persones que són al·lèrgiques a la malva oa qualsevol dels seus components, no han de prendre aquesta infusió. Si esteu embarassada o alletant, és millor consultar primer amb el vostre metge abans de prendre aquesta infusió.
Però per als altres, a gaudir!
La flor de malva és una planta medicinal amb una llarga història d'ús per tractar una varietat d'afeccions. Tot i això, pot tenir alguns efectes secundaris. Aquests inclouen nàusees, restrenyiment, marejos, somnolència, boca seca, mal de cap, augment de la pressió arterial i palpitacions. Si experimenteu algun d'aquests símptomes, heu de consultar el vostre metge immediatament. També és important seguir els consells del vostre metge en prendre qualsevol suplement de la flor de malva, ja que els suplements a base d'herbes poden interactuar amb els medicaments receptats.