Què és i per a què serveix l'Alfals?
L'alfals és una planta herbàcia pertanyent a la família de les lleguminoses, originària d'Àsia Central i àmpliament cultivada en tot el món. És coneguda pel seu alt contingut nutricional i per les seves propietats medicinals.
L'alfals és una excel·lent font de nutrients, incloent proteïnes, vitamines A, C, D, E i K, minerals com ferro, calci i magnesi , així com fibra i clorofil·la. A causa del seu alt valor nutricional, s'utilitza comunament com a suplement dietètic per tractar deficiències nutricionals i millorar la salut en general.
A més del valor nutricional, l'alfals també s'utilitza per tractar una varietat d'afeccions mèdiques. S'ha demostrat que té propietats antiinflamatòries i antioxidants, cosa que la converteix en un remei natural eficaç per tractar problemes inflamatoris com l'artritis, així com per prevenir malalties cardiovasculars i certs tipus de càncer.
L'alfals també es utilitza per tractar problemes digestius, com la indigestió i el restrenyiment, i per alleujar els símptomes de la menopausa, com les sufocacions i els canvis d'humor.
En resum, l'alfals és una planta amb alt valor nutricional i propietats medicinals, que s'utilitza per tractar deficiències nutricionals, problemes inflamatoris, malalties cardiovasculars, càncer, problemes digestius i símptomes de la menopausa, entre d'altres.
Què és i per a què serveix el Llevat de Cervesa?
El llevat de cervesa és un fong unicel·lular que s'utilitza comunament en l'elaboració de cervesa i pa. És rica en nutrients i s'utilitza com a suplement dietètic per millorar la salut i prevenir malalties.
El llevat de cervesa és una excel·lent font de proteïnes d'alta qualitat, vitamines del complex B, minerals com el ferro, el calci i el zinc, i altres nutrients essencials. A causa del seu alt contingut nutricional, s'utilitza comunament per tractar deficiències nutricionals, millorar la digestió i enfortir el sistema immunològic.
A més del seu valor nutricional, el llevat de cervesa s'ha demostrat que té propietats antioxidants i antiinflamatòries , la qual cosa la converteix en un remei natural eficaç per prevenir malalties cardiovasculars i certs tipus de càncer.
El llevat de cervesa també s'utilitza per millorar la salut de la pell, el cabell i les ungles, ja que conté nutrients essencials que són necessaris per a la salut i la regeneració cel·lular. També es fa servir com a remei natural per tractar afeccions cutànies com l'acne i la dermatitis.
En resum, el llevat de cervesa és un fong unicel·lular ric en nutrients que s'utilitza per millorar la salut, prevenir malalties, enfortir el sistema immunològic i millorar la salut de la pell, els cabells i les ungles.
Què és i per a què serveix el Germen de Blat?
El germen de blat és la part més nutritiva del gra de blat i conté una gran quantitat de vitamines, minerals i nutrients essencials per a la salut.
El germen de blat és ric en vitamines del complex B, vitamina E , àcids grassos essencials, proteïnes i fibra dietètica. Aquests nutrients ajuden a enfortir el sistema immunològic, millorar la digestió, reduir el colesterol, prevenir malalties del cor i regular el sucre a la sang.
A més, el germen de blat és una excel·lent font d'antioxidants, que ajuden a protegir les cèl·lules del cos del dany causat pels radicals lliures i endarrerir el procés d'envelliment. També s'ha demostrat que té propietats antiinflamatòries i pot ser beneficiós en el tractament de malalties inflamatòries cròniques com l'artritis.
El germen de blat també s'utilitza comunament com a suplement dietètic per millorar la salut de la pell, el cabell i les ungles, ja que conté nutrients essencials que són necessaris per a la regeneració cel·lular i la salut en general.
En resum, el germen de blat és una font concentrada de nutrients essencials per a la salut, i es utilitza comunament per enfortir el sistema immunològic, millorar la digestió, prevenir malalties del cor, regular el sucre a la sang i millorar la salut de la pell, els cabells i les ungles.
Què és i per a què serveix l'Alga Kelp?
L'alga kelp és un tipus d'alga marina que es troba comunament als oceans de tot el món. És una font rica en nutrients, especialment en iode, un mineral essencial per a la funció tiroïdal saludable.
L'alga kelp és coneguda pels seus beneficis per a la salut, i s'utilitza com a suplement dietètic per tractar una varietat de problemes de salut, entre els quals s'inclouen:
- Funció tiroïdal: El iode a l'alga kelp és necessari per a una funció tiroïdal saludable i pot ajudar a prevenir la deficiència de iode, que pot causar problemes tiroïdals.
- Salut cardiovascular: S'ha demostrat que l'alga kelp té propietats anticoagulants i antihipertensives, cosa que significa que pot ajudar a reduir la pressió arterial i prevenir la formació de coàguls sanguinis.
- Pèrdua de pes: L'alga kelp és baixa en calories però rica en fibra, cosa que pot ajudar a controlar la gana i promoure la pèrdua de pes.
- Salut digestiva: La fibra a l'alga kelp pot ajudar a millorar la digestió i promoure la regularitat intestinal.
- Salut de la pell i el cabell: Els nutrients a l'alga kelp, com el ferro , el calci i la vitamina K, poden ajudar a millorar la salut de la pell i el cabell.
En resum, l'alga kelp és una font rica en iode i altres nutrients que poden proporcionar una sèrie de beneficis per a la salut, com la funció tiroïdal saludable, la salut cardiovascular, la pèrdua de pes, la salut digestiva i la salut de la pell i el cabell.
Què és i per què serveix la L-Cisteïna?
La L-cisteïna és un aminoàcid no essencial que es troba en molts aliments rics en proteïnes, com la carn, els ous i els lactis. També es produeix naturalment al cos humà a partir d'altres aminoàcids.
La L-cisteïna té diversos usos i beneficis per a la salut, entre els quals s'inclouen:
- Salut capil·lar : La L-cisteïna és un component important de la queratina, una proteïna que es troba en el cabell, la pell i les ungles. Prendre suplements de L-cisteïna pot ajudar a millorar la salut del cabell i prevenir la caiguda.
- Salut antioxidant: La L-cisteïna és un precursor del glutatió, un antioxidant que ajuda a protegir les cèl·lules del cos del dany oxidatiu. Prendre suplements de L-cisteïna pot augmentar els nivells de glutatió al cos i proporcionar beneficis antioxidants.
- Salut respiratòria: La L-cisteïna és un agent mucolític que ajuda a dissoldre el moc en els pulmons i les vies respiratòries, cosa que pot ser útil per a persones amb problemes respiratoris crònics, com l'asma i la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).
- Desintoxicació: La L-cisteïna és un agent quelant que pot ajudar a eliminar metalls pesants i altres productes tòxics del cos.
- Salut del sistema immunològic: La L-cisteïna pot estimular el sistema immunològic i millorar la resposta del cos a les infeccions i malalties.
En resum, la L-cisteïna és un aminoàcid no essencial que es troba en molts aliments rics en proteïnes i que té diversos beneficis per a la salut, com millorar la salut capil·lar, proporcionar antioxidants, ajudar en problemes respiratoris, desintoxicar el cos i millorar la resposta del sistema immunològic.
Propietats de la Vitamina B3
La vitamina B3, també coneguda com a niacina, és una vitamina soluble en aigua que té diversos beneficis per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B3:
- Ajuda a mantenir la salut de la pell: La vitamina B3 és important per mantenir la salut de la pell i pot ajudar a tractar afeccions de la pell la pell com la dermatitis i l'acne.
- Regula el colesterol a la sang: La vitamina B3 pot ajudar a reduir els nivells de colesterol a la sang i prevenir l'acumulació de placa a les artèries.
p>
- Millora la salut del cervell: La vitamina B3 pot ajudar a millorar la funció cerebral i prevenir la pèrdua de memòria i altres problemes cognitius.
- Regula el sucre a la sang: La vitamina B3 pot ajudar a regular els nivells de sucre a la sang i prevenir la diabetis.
- Ajuda a reduir la inflamació: La vitamina B3 pot ajudar a reduir la inflamació al cos i prevenir malalties inflamatòries com l'artritis .
- Millora la salut del sistema cardiovascular: La vitamina B3 pot ajudar a millorar la circulació sanguínia i prevenir malalties cardiovasculars com la malaltia coronària.
En resum, la vitamina B3 en té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent la millora de la salut de la pell, la regulació del colesterol i el sucre a la sang, la millora de la funció cerebral, la reducció de la inflamació i la millora de la salut del sistema cardiovascular.< /p>
Zinc per als cabells, la pell i les ungles
El zinc és un mineral essencial que es troba en molts aliments i es considera un nutrient clau per a la salut del cos humà. El zinc és necessari per al creixement i la divisió cel·lular, la cicatrització de ferides i la funció immunològica. A més, el zinc també és important per a la salut del cabell, la pell i les ungles.
La deficiència de zinc pot provocar problemes de la pell, com acne, èczema i dermatitis, així com pèrdua de cabell i ungles trencadisses. Prendre suplements de zinc pot ajudar a millorar la salut de la pell, els cabells i les ungles, i prevenir o tractar aquests problemes.
El zinc és un ingredient comú en molts productes per a la cura de la pell i el cabell, ja que ajuda a promoure la producció de col · lagen i elastina, que són importants per a la salut i l'elasticitat de la pell i els cabells. El zinc també ajuda a protegir la pell dels nocius raigs UV i d'altres factors ambientals que poden danyar la pell i els cabells.
En resum, el zinc és un mineral essencial que és important per a la salut del cos humà i també per a la salut del cabell, la pell i les ungles. Prendre suplements de zinc o utilitzar productes per a la cura de la pell i els cabells que continguin zinc pot ajudar a millorar l'aparença i la salut de la pell, els cabells i les ungles.
Herro per a els cabells, la pell i les ungles
El ferro és un mineral essencial que té un paper important en moltes funcions corporals, incloent-hi la producció d'hemoglobina a la sang. La manca de ferro pot provocar anèmia, cosa que pot afectar negativament la salut de la pell, el cabell i les ungles.
L'anèmia per deficiència de ferro pot causar pell pàl·lida, cabell i ungles trencadisses, i una aparença general de debilitat. Per tant, és important assegurar-se d'obtenir prou ferro a la dieta per mantenir la salut del cos i de la pell, el cabell i les ungles.
Els aliments rics en ferro inclouen carns vermelles, aus de corral , peix, fesols, espinacs i altres vegetals de fulles verdes. També hi ha suplements de ferro disponibles al mercat que poden ajudar a millorar la deficiència de ferro i millorar la salut del cabell, la pell i les ungles.
És important tenir en compte que l'excés de ferro també pot ser perjudicial per a la salut, per la qual cosa és important parlar amb un metge o un nutricionista abans de començar a prendre suplements de ferro o fer canvis importants a la dieta.
Propietats de la Vitamina B5
La vitamina B5, també coneguda com a àcid pantotènic, és una vitamina soluble en aigua que té diverses propietats beneficioses per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B5:
- Ajuda a convertir els aliments en energia: La vitamina B5 és essencial per al metabolisme dels carbohidrats, proteïnes i greixos, i ajuda a convertir els aliments en energia utilitzable pel cos.
- Promou la salut de la pell: La vitamina B5 pot ajudar a prevenir l'aparició d'arrugues i millorar la textura de la pell.
- Enforteix el sistema immunològic: La vitamina B5 és important per a la producció d'anticossos i pot enfortir el sistema immunològic.
- Millora la salut del sistema nerviós: La vitamina B5 pot ajudar a prevenir la fatiga mental i millorar la salut del sistema nerviós.
- Ajuda a reduir l'estrès: La vitamina B5 pot ajudar a reduir els nivells d'estrès i millorar la capacitat del cos per combatre l'estrès.
- Millora la salut del sistema digestiu: La vitamina B5 pot ajudar a prevenir problemes digestius com el restrenyiment i la diarrea.
En resum, la vitamina B5 té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent la promoció del metabolisme de els aliments, la millora de la salut de la pell, l'enfortiment del sistema immunològic, la millora de la salut del sistema nerviós, la reducció de l'estrès i la millora de la salut del sistema digestiu.
Propietats de la Vitamina B2
La vitamina B2, també coneguda com a riboflavina, és una vitamina soluble en aigua que té diverses propietats beneficioses per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B2:
- Ajuda a convertir els aliments en energia: La vitamina B2 és essencial per al metabolisme dels carbohidrats, proteïnes i greixos, i ajuda a convertir els aliments en energia utilitzable pel cos.
- Enforteix el sistema immunològic: La vitamina B2 és important per a la producció d'anticossos i pot enfortir el sistema immunològic.
- Millora la salut de la pell: La vitamina B2 pot ajudar a prevenir l'aparició d'arrugues i millorar la textura de la pell.
- Millora la salut ocular: La vitamina B2 pot ajudar a prevenir la cataracta i altres afeccions oculars.
- Ajuda a prevenir les migranyes: La vitamina B2 pot ajudar a prevenir les migranyes i reduir la freqüència i la gravetat dels mals de cap.
- Promou la formació de glòbuls vermells : La vitamina B2 és important per a la formació de glòbuls vermells i pot ajudar a prevenir l'anèmia.
En resum, la vitamina B2 té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent-hi la promoció del metabolisme dels aliments, l'enfortiment del sistema immunològic, la millora de la salut de la pell i els ulls, la prevenció de les migranyes i la promoció de la formació de glòbuls vermells.
Propietats de la Vitamina B6
La vitamina B6, també coneguda com a piridoxina, és una vitamina soluble en aigua que té diverses propietats beneficioses per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B6:
- Ajuda a mantenir la salut del sistema nerviós: La vitamina B6 és essencial per al funcionament correcte del sistema nerviós i pot ajudar a prevenir malalties com la neuropatia.
- Regula el sucre a la sang: La vitamina B6 pot ajudar a regular els nivells de sucre a la sang i prevenir la diabetis.
- Millora la salut del cor : La vitamina B6 pot ajudar a reduir els nivells d'homocisteïna a la sang, cosa que pot reduir el risc de malalties del cor.
- Millora la salut de la pell: La vitamina B6 pot ajudar a prevenir la dermatitis i altres afeccions de la pell.
- Ajuda a prevenir la depressió: La vitamina B6 és important per a la producció de serotonina i pot ajudar a prevenir la depressió.
- Promou la formació de glòbuls vermells: La vitamina B6 és important per a la formació de glòbuls vermells i pot ajudar a prevenir l'anèmia.
En resum, la vitamina B6 té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent la millora de la salut del sistema nerviós, la regulació del sucre a la sang, la millora de la salut del cor i la pell, la prevenció de la depressió i la promoció de la formació de glòbuls vermells.
Propietats de la Vitamina B1
La vitamina B1, també coneguda com a tiamina, és una vitamina soluble en aigua que té diverses propietats beneficioses per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B1:
- Ajuda a convertir els aliments en energia: La vitamina B1 és essencial per al metabolisme dels carbohidrats, proteïnes i greixos, i ajuda a convertir els aliments en energia utilitzable pel cos.
- Millora la funció del sistema nerviós: La vitamina B1 és important per al funcionament normal del sistema nerviós i pot ajudar a prevenir la neuropatia perifèrica.
< p>- Enforteix el sistema immunològic: La vitamina B1 és important per a la producció d'anticossos i pot enfortir el sistema immunològic.- Ajuda a prevenir la beriberi: La deficiència de vitamina B1 pot causar la malaltia coneguda com beriberi, i la suplementació amb vitamina B1 pot ajudar a prevenir aquesta malaltia.
- Millora la salut del cor: La vitamina B1 pot ajudar a prevenir la insuficiència cardíaca i altres afeccions cardíaques.
- Ajuda a prevenir la malaltia d'Alzheimer: La vitamina B1 pot ajudar a prevenir la malaltia d'Alzheimer i altres afeccions neurodegeneratives.
En resum, la vitamina B1 té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent-hi la promoció del metabolisme dels aliments, la millora de la funció del sistema nerviós, l'enfortiment del sistema immunològic, la prevenció de la beriberi, la millora de la salut del cor i la prevenció de la malaltia d'Alzheimer.
Vitamina A per als cabells, la pell i les ungles
La vitamina A és una vitamina liposoluble essencial que es troba en molts aliments, com pastanagues, batates, espinacs i fetge. Aquesta vitamina és important per a la salut de la pell, els cabells i les ungles, ja que ajuda en la producció de sèu, una substància que manté la pell i els cabells hidratats.
La manca de vitamina A pot provocar pell seca, cabell opac i ungles trencadisses. També pot causar més susceptibilitat a les infeccions de la pell, cosa que pot portar a problemes d'acne i altres problemes cutanis.
D'altra banda, l'excés de vitamina A també pot ser perjudicial per a la salut, per la qual cosa és important parlar amb un metge o un nutricionista abans de prendre suplements de vitamina A o fer canvis importants a la dieta. En general, es recomana obtenir la quantitat necessària de vitamina A mitjançant una dieta equilibrada i variada.
Àcid Fòlic per als cabells, la pell i les ungles
L'àcid fòlic, també conegut com a vitamina B9, és una vitamina soluble en aigua que es troba en molts aliments, com llegums, verdures de fulla verda i fruites cítriques. És important per a la salut del cabell, la pell i les ungles, ja que ajuda en la producció de noves cèl·lules i en la reparació de les cèl·lules danyades.
La deficiència d'àcid fòlic pot provocar problemes a la pell , com pell seca i esquerdada, i ungles febles i trencadisses. A més, la deficiència d'aquesta vitamina pot provocar la pèrdua dels cabells i un creixement dels cabells més lents.
D'altra banda, l'excés d'àcid fòlic també pot ser perjudicial per a la salut, per la qual cosa és important parlar amb un metge o un nutricionista abans de prendre suplements dàcid fòlic o fer canvis importants en la dieta. En general, es recomana obtenir la quantitat necessària d'àcid fòlic a través d'una dieta equilibrada i variada.
Biotina per als cabells, la pell i les ungles
La biotina, també coneguda com a vitamina B7 o vitamina H, és una vitamina soluble en aigua que juga un paper important en el manteniment de la salut del cabell, la pell i les ungles. Es troba en molts aliments, com ara fetge, rovell d'ou, nous i llegums.
La biotina ajuda en la producció de queratina, una proteïna que es troba al cabell, la pell i les ungles. La deficiència de biotina pot provocar símptomes com la pèrdua del cabell, la pell seca i escamosa, i les ungles trencadisses.
A més, la biotina també s'ha relacionat amb altres beneficis per a la salut, com el suport a la funció cognitiva i la millora del metabolisme dels carbohidrats i els greixos.
Encara que la deficiència de biotina és rara, alguns poden optar per prendre suplements de biotina per millorar la salut del cabell, la pell i les ungles . Com sempre, és important parlar amb un metge o un nutricionista abans de prendre suplements o fer canvis importants a la dieta.
Propietats de la Vitamina B12
La vitamina B12, també coneguda com a cobalamina, és una vitamina soluble en aigua que té diverses propietats beneficioses per a la salut. A continuació, es descriuen algunes de les propietats de la vitamina B12:
- Millora la salut del sistema nerviós: La vitamina B12 és essencial per al funcionament normal del sistema nerviós i pot ajudar a prevenir la neuropatia perifèrica.
- Ajuda en la producció de glòbuls vermells: La vitamina B12 és important per a la producció de glòbuls vermells i pot ajudar a prevenir l'anèmia.
- Enforteix el sistema immunològic: La vitamina B12 és important per a la producció d'anticossos i pot enfortir el sistema immunològic.
- Millora la salut mental: La vitamina B12 pot ajudar a prevenir la depressió i altres afeccions mentals.
- Regula els nivells d'homocisteïna: La vitamina B12 pot ajudar a regular els nivells d'homocisteïna a la sang i prevenir malalties del cor.
- Recolza la salut òssia: La vitamina B12 pot ajudar a prevenir l'osteoporosi i millorar la salut òssia en general.
En resum, la vitamina B12 té diverses propietats beneficioses per a la salut, incloent-hi la millora de la salut del sistema nerviós, l'ajuda en la producció de glòbuls vermells, l'enfortiment del sistema immunològic, la millora de la salut mental, la regulació dels nivells d'homocisteïna i el suport a la salut òssia.
Ingredients per dosis diària (2 càpsules):
Alfals e.s. (4:1) 400 mg, càpsula vegetal (hipromelosa), Llevat de Cervesa* 240 mg, Germen de Blat* 240 mg, Alga Kelp 200 mg, L-Cisteïna 200 mg, Vit. C 60 mg (75% VRN), agent de càrrega (cel·lulosa microcristal·lina), antiaglomerant (midó d'arròs), Vit. B3 16 mg (100% VRN), Zinc Gluconat 15 mg (1,95 mg de zinc [19,5% VRN]), Ferro Gluconat 14 mg, Vit. B5 6 mg (100% VRN), Vit. B2 1,4 mg (100% VRN), Vit. B6 1,4 mg (100% VRN), Vit. B1 1,1 mg (100% VRN), Vit. A 800 µg (137,6 µg de Vit. A [17,2%VRN]), Àcid Fòlic 200 µg (100%VRN), Biotina 50 µg (100%VRN), Vit. B12 2,5 µg (100% VRN). *Al·lergen (conté cereals amb gluten).
Dosi diària recomanada:
2 càpsules.
Manera d'ocupació:
Prendre després d'un dinar.
Gràcies per comprar articles de la nostre marca Dieteticaplus
